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Über mich

Coaching & Training mit Fokus und Substanz

Lassen Sie uns gemeinsam nach vorne blicken. Ihr Vertrauen stärken – in Ihre Fähigkeiten und in Ihre Entscheidungen. Veränderungen anstoßen. Und erleben, was sie bewirken. All das ist der Antrieb meiner Arbeit – seit rund 20 Jahren als Coach, Trainerin und Moderatorin. Dazu bringe ich über 15 Jahre Erfahrung als Führungskraft in der IT, fundierte Qualifikationen und nicht zuletzt jede Menge Einfühlungsvermögen mit. Diese Kombination ist mein Schlüssel, um berufliche Herausforderungen in Führung, Teamarbeit und Neuorientierung zu verstehen und zusammen mit Ihnen zu gestalten.

Seit 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, beruflich weiterzukommen – als Coach, Trainerin und Moderatorin.

Was ich mitbringe: 15 Jahre Führungserfahrung in der IT, fundierte Methoden und ein klarer Blick für das Wesentliche.

Ich arbeite mit Führungskräften, Teams und Menschen in beruflichen Übergängen – mit echtem Interesse, auf Augenhöhe und immer lösungsorientiert.

Frau in einem grauen Blazer vor einer Betonwand.
Porträt einer lächelnden Frau mit lockigem braunem Haar vor einer grauen Wand
Was mich auszeichnet

Vielseitige Erfahrung und Perspektiven

Vielseitige Erfahrung & Perspektiven

Mit klarem Blick für das Wesentliche begleite ich Menschen professionell, authentisch und zielgerichtet auf ihrem Weg.

Mit klarem Blick fürs Wesentliche begleite ich Menschen professionell, authentisch und zielgerichtet.

Breite Methodenkompetenz

Meine Methodenvielfalt ermöglicht es mir, für jede Herausforderung die passende Herangehensweise zu finden – sei es in Führung, Teamarbeit oder beruflicher Neuorientierung.

Wertschätzender und motivierender Ansatz

Menschen wertschätzend zu begegnen und zu motivieren, ist mir besonders wichtig. Ich schaffe ein Umfeld, das Veränderung als Chance sieht und persönliche wie berufliche Entwicklung ermöglicht.

Flexibilität und Ergebnisorientierung

Ich arbeite flexibel und zielorientiert, mit dem Fokus auf praktischen und nachhaltigen Lösungen, die sich den individuellen Bedürfnissen anpassen.

Präzise Analyse und zielgerichtetes Arbeiten

Ich erkenne schnell, worauf es ankommt, und unterstütze dabei, nachhaltige Strategien zu entwickeln, die in die Tiefe gehen.

Humor und Leichtigkeit im Prozess

Humor gehört für mich dazu. Er schafft eine offene Atmosphäre und macht es leichter, auch schwierige Themen anzugehen.

Krisenfestigkeit und Struktur

Ruhig und strukturiert sorge ich dafür, dass auch in unsicheren Situationen klare Schritte möglich sind.

Breite Methodenkompetenz

Ob Führung, Teamarbeit oder Neuorientierung – ich wähle die Methode, die zur Situation passt.

Wertschätzend & motivierend

Ich schaffe ein Umfeld, das Entwicklung ermöglicht und Veränderung als Chance begreift.

Flexibel & lösungsorientiert

Individuelle Wege brauchen individuelle Lösungen – nachhaltig, praktisch und umsetzbar.

Präzise & strategisch

Ich erkenne schnell, worauf es ankommt, und unterstütze bei der Entwicklung tragfähiger Strategien.

Mit Humor & Leichtigkeit

Humor öffnet Räume – auch für schwierige Themen. Er schafft Nähe und Entlastung im Prozess.

Krisenfest & strukturiert

Ich bleibe ruhig und klar – auch wenn es turbulent wird. So entstehen Orientierung und Handlungssicherheit.

Qualifikationen

Meine Expertise auf einen Blick

Mein Wissen und meine Erfahrung sind die Basis, auf der ich Sie begleite. Mit fundierten Ausbildungen, kontinuierlicher Weiterbildung und praxiserprobtem Know-how sorge ich dafür, dass Sie in professionellen Händen sind.

Mein Wissen und meine Erfahrung sind die Basis, auf der ich arbeite.

Fundierte Ausbildungen, ständige Weiterbildung und praxiserprobtes Know-how – damit begleite ich Sie klar, fokussiert und mit Blick aufs Wesentliche.

Ausbildungen
  • Systemisch-humanistische Coach (Schulz von Thun Institut, Hamburg)
  • Zertifizierte E-Trainerin (Mindsystems Institut für Strategische Kommunikation, München)
  • Business & Management-Coach (Besser-Siegmund Institut, Hamburg, DVNLP/ECA)
  • wingwave-Coach (Besser-Siegmund Institut, Hamburg) • NLP Lehrtrainerin (DVNLP, Deutscher Verband für Neurolinguistisches Programmieren e.V.)
  • NLP-Trainer & Consultant (Robert Dilts, University of California, Santa Cruz, USA)
  • Fachoberschule Wirtschaft und Verwaltung
  • Kaufmännische Ausbildung
  • Systemisch-humanistische Coach (Schulz von Thun Institut, Hamburg)
  • Zertifizierte E-Trainerin (Mindsystems, München)
  • Business & Management-Coach (Besser-Siegmund Institut, DVNLP/ECA)
  • wingwave-Coach
  • NLP-Lehrtrainerin (DVNLP)
  • NLP-Trainer & Consultant (Robert Dilts, USA)
  • Fachoberschule Wirtschaft & Verwaltung
  • Kaufmännische Ausbildung
Fortbildungen (Auszug)
  • Hypno-Systemisches Coaching und Beratung (Dr. med. Gunther Schmidt, Heidelberg)
  • ProSa – Prozessorientierte Systemische Aufstellungsarbeit (Dipl. Psych. Thies Stahl, Hamburg)
  • Zusatzausbildung Kommunikationspsychologie - Kommunikationsausbildung nach Schulz von Thun (Fakultät Wirtschafts- und Sozialwissenschaften Universität Hamburg)
  • "Impro-Theater - Techniken für Trainer & Coaches“ (Schauspieler & Trainer John Hudson, Köln)
  • Mediation-Praxiskurs Schwerpunkt Wirtschaft (Akademie Anita von Hertel, Hamburg)
  • Soziales Panorama (Sozialpsychologe Lucas Derks, Niederlande)
  • "Dissociated State Therapy – fortgeschrittene Teile-Arbeit" (R. Frank Pucelik - Pucelik Consulting Group)
  • "NLP - Modelling" (ANLP, Wyatt Woodsmall, England)
  • "The Wholeness Process / Der Ganzheitsprozess" (Connirae Andreas, USA)
  • "Effektives Konfliktmanagement" (Michael Grinder, USA) •
  • "Mediationskompetenz für Trainer" (Akademie Anita von Hertel, Hamburg) u.a.
  • Hypno-Systemisches Coaching (Dr. Gunther Schmidt)
  • Systemische Aufstellungsarbeit (Thies Stahl)
  • Kommunikationspsychologie (Univ. Hamburg / Schulz von Thun)
  • Impro-Techniken für Trainer & Coaches (John Hudson)
  • Mediation: Wirtschaft & Training (Anita von Hertel)
  • Soziales Panorama (Lucas Derks)
  • Dissociated State Therapy (Frank Pucelik)
  • NLP-Modelling (Wyatt Woodsmall, ANLP)
  • The Wholeness Process (Connirae Andreas)
  • Effektives Konfliktmanagement (Michael Grinder)
  • Mediationskompetenz für Trainer (Anita von Hertel)
Kooperationen

Im Netzwerk noch mehr erreichen

Um Ihnen ein breites Spektrum an Unterstützung und Expertise zu bieten, arbeite ich je nach Bedarf mit verschiedenen Partnern zusammen. Diese Kooperationen erweitern die Möglichkeiten an bewährten Methoden und innovativen Ansätzen.

Erfahrung bündeln. Perspektiven erweitern. Je nach Bedarf arbeite ich mit bewährten Partnern zusammen.

Schulz von Thun Institut

Gegründet von Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun, spezialisiert auf praxisorientierte Modelle der Kommunikationspsychologie für Beratung, Coaching und Training.

Kommunikationspsychologie & systemische Beratung

Perspekto Coaching

Spezialisiert auf berufliche Orientierung und Entwicklung, basierend auf den Ansätzen des Schulz von Thun Instituts, mit einem Fokus auf AVGS-gefördertes Coaching.

Berufliche Orientierung & AVGS-Coaching

Von Rundstedt & Partner

Ihr strategischer Partner für Workforce Transformation mit Lösungen in Outplacement, Karriereberatung und strategischer Personalplanung.

Outplacement & Karriereberatung

Frau lächelnd vor grauem Hintergrund.


Starten wir gemeinsam!

Mit Erfahrung, Empathie und klarer Strategie begleite ich Menschen und Teams durch Entwicklungsprozesse.

Praxisnah und wertschätzend

Langjährige Erfahrungen als Führungskraft, Coach, Trainerin und Moderatorin – für fundierte Unterstützung in Führung, Teamarbeit und Neuorientierung.

Individuell und effektiv

Systemisch-humanistischer Ansatz, kombiniert mit Fachwissen und der richtigen Dosis Humor – für Klarheit, neue Perspektiven und nachhaltige Entwicklungen.

Mitgliedschaften

Logo des Deutschen Verbands für Coaching & Training.
Logo des Deutschen Verbands für Neurolinguistisches Programmieren.
Alumni-Logo einer Bildungseinrichtung.

Kontakt

Lassen Sie uns ins Gespräch kommen!

Schreiben Sie mir einfach oder rufen Sie mich an – und wir finden gemeinsam heraus, wie ich Sie unterstützen kann. Ich freue mich auf Ihre Nachricht!

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ich freue mich auf Ihre Nachricht.

Frau in einem schwarzen Blazer vor einer Betonwand.


Frauke Werner

Coaching & Training
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